一分鐘治病

一分鐘治病十六個穴位03.21.2004元始道長

一分鐘止咳：

用大拇指的指關節壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。

一分鐘止喘：

用力按壓太陽穴，一分鐘可以止喘。如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴，各一分鐘喘即止。

一分鐘降血壓：

取太陽穴上一指，再後一指的地方，用力按壓此點一分鐘，血壓明顯下降。若不降，再順時針方向按揉百會穴三十六圈，血壓明顯下降，這對於血壓明顯過高的人，可防止出現腦血管意外。

一分鐘緩解心絞痛：

按壓左手中沖穴，一分鐘可緩解心絞痛。

一分鐘治心慌氣短：

按壓左手心的勞宮穴一分鐘，或按壓左手的神門穴一分鐘，

均可緩解心慌氣短。

一分鐘治打嗝：

用大拇指的指關節，按壓攢竹穴一分鐘，打嗝即止。

一分鐘消氣：

按揉太沖穴到行間穴一分鐘，可緩解因生氣引起的各種症狀。

一分鐘治失眠：

用力按壓風市穴一分鐘，即可產生睡意。

一分鐘治頭痛：

按壓百會、風池穴各一分鐘，頭痛立止。

一分鐘治腿抽筋：

用力按壓承山穴，一分鐘即止。

一分鐘止鼻出血：

用力按壓湧泉穴一分鐘，出血即止。對此穴位經常拔罐，可以導引腎經虛火及上焦濁氣下行，並有疏肝明目、清喉定心之功效。

可以降血壓，可促進局部血液循環，有助於防止老年性手足麻木及浮腫的作用。

一分鐘止牙痛：

按壓合谷穴、肩井穴各三十秒鐘，牙痛即止。

注：取穴要准、適度用力。

合谷穴的作用：一是能清熱解表，二是能疏筋散風，通降腸胃。其中最主要的功用是清熱鎮痛。

一分鐘治咽喉疼痛：

咽喉腫痛或者扁桃體發炎，疼痛難忍時，用手使勁掐雙手的少商穴，同時配合吞咽動作，可以有立竿見影的效果！

一分鐘治胃疼：

胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴，待有酸麻脹感後堅持三至五分鐘，胃痛便可明顯減輕。

各種胃病不適都可以治療，而且此穴也是保健穴，每天按一按，勝過吃補品。

一分鐘治便秘：

用刮痧板單向推沿標線，向尖頭方向二百下。

無副作用，非常靈驗，小孩子更靈驗！