上古時期的丹道修真模式

上古時期的丹道修真模式02.09.2021元始道長

道長縱觀修真界所流傳的各種丹法，皆有法無訣，有藥無火，更有術士把套裝成丹功以欺世人，實在可悲也。道長在此拋磚引玉，寫出古人丹功的修真模式，以期各位同道煉師點破丹經各種隱語，但自古傳法不傳訣，傳藥不傳火，道長也不敢直泄天機，望各位大德海涵。

金丹，古人稱謂通天柱，其意為人的元神不滅永存永固之狀態，此狀態如金子性質般的永恆之意。金丹在人體內亦稱內丹，以自身之藥洗魂煉魄而鑄就成萬古不滅之陽神法身，此是進階仙途的不二法門。道家重生，生生不息之意，這正是追求仙家長生之途徑。

古時丹功注重吐納，無導引，無觀想，無意想之作為，只以吐納之法啟動人體蘊藏的先天元陽之火，此火古經稱謂丹火、道種、丹頭等謂稱。丹功初期男子煉心，女子煉形，從煉髒到伸筋拔骨，再到起火築基。現世所謂的導引之術並非真正丹功，皆是不得丹功火訣之徒亂編亂造以欺世之作，望同修們懂慎之辨之。

古丹功分為五個階段，起火築基、煉精化炁、煉炁化神、煉神還虛、煉虛合道。諸位是否有疑問，不是只有四個階段嗎？沒有起火築基一說！別忘了，古人說的傳藥不傳火，丹功的第一步就是起火，把丹火點起，無火不煉丹，無火丹不真！而起火訣歷來被隱藏起來一脈單傳，火訣亦是命功的真口訣！所謂命功靠師傳，性功靠自悟，沒有火訣，那怕直修性功出元神，此元神只是陰神，道家稱謂幻丹也。所以世人只見後面四個階段的名稱，而不知道仙家妙訣在火訣。而前三階為駐世之法，世間丹功只能到前三階段，後兩段並非世間法，這裡也不去論述也。

古丹功的修真模式是直接從煉炁到煉神之法，其法有三田、三宮、三關之說。而三田亦稱三丹田，其真正位置與現世所謂的三丹田不同，現世之三丹田偽法也。道長先從三宮說起，三宮者，上宮泥丸，位於頭腦中部區域；中宮絳宮，位於胸腔中部區域；下宮命宮，位於小腹中部。三關者，是三宮之間的隔離區，並非現世所說的穴竅。三丹田者，則是絳宮和命宮之間的區域，上丹田在絳宮之中，下丹田在命宮之中，而中丹田則在中腹區域。

三丹田是命功重要的位置，它是煉化五臟精炁產小藥之所，亦是安胎育神之所。丹經所說的三田往返之功就是指的此處，而丹火亦是在此生出也。上宮泥丸為元神所駐之地，而元神是通天達地的使者，此處亦是點燃信香之所。中宮絳宮，離火之機，亦是點起心燈之所。下宮命宮，精炁彙聚陽關之地，亦是爐鼎之所。香、燈、爐三者互相催動而形成煉精化炁、煉炁化神的過程，此過程就是上古丹功的修真模式。

1.何為小藥？

小藥者，元炁也。蘊藏在五臟的精氣經丹火熏煉而提純成元炁，這過程亦稱產小藥。

2.何為煉精化炁？

以丹火旺燒，燒煉人體五臟六腑的精氣轉變成元炁的過程。因為人體後天飲食所攝取的養份80%都以精氣的形式蘊藏在臟腑之中，只有15%供人體正常生理機能的運動，還有5%去哪？浪費掉、排泄掉了！所以，命功的功夫就是要把臟腑中80%的養份給儘量激發煉化出來，而經丹火的燒煉提純為元炁，即小藥也。

3.何為守一？

守一，一味深入不二法門也，命功重在丹火的錘煉，丹火的啟動後，後手一切手段都是圍著丹火下功夫。置心一處，認認真真去呼吸，以求純真之念產生。

4.何為存想？

存想者，是謂已發生存在的事物，以守護之意。人體元陽丹火的啟動後，就要時刻守護著它，讓它越燒越旺，直到築基圓滿。這與觀想、意想不同，後二者是憑空想像而無真實存在的事物，如此幻想最易招魔境也。

5.何為內丹？

內丹者，元神也。元神亦分陰陽，陰者為陰神，幻丹也；陽者為陽神，金丹也。以密煉口訣行火煉之功，洗魂煉魄，以元炁滋養元性，以三昧真火旺燒以產生真形，正是烈火產真形的大境。此真形，陽神法身也，金丹也，在體內為丹，外用成法，神通也。

6.何為外丹？

外丹者，是無中生有，虛空煉藥之神通也。古時的外丹是元神大成者，以元神之力虛空煉藥，無中生出丹丸。這種神通技能亦稱為藥王煉丹術，金手玉臂也！這種丹丸才能稱為外丹。後世以金石藥物所煉之藥，只能稱為藥丸也。

7.何為丹訣？

丹訣者，口訣也，即是口傳心授的修煉方法。丹訣自古一脈單傳隱傳，師尊口口相授不落文字，一步一印證之實修功訣。

8.何為築基？

築基者，是入手功夫，體內元陽丹火點起，是謂立丹基也，丹基即立再錘煉丹火以達到穩定不滅之狀態，這狀態可稱謂築基圓滿。

9.何為文火？

文火者，呼吸吐呐之功也。深長細勻綿綿若存的呼吸即是文火，亦是沐浴之法，封固之法。

10.何為武火？

武火者，亦是呼吸吐呐之功也。有意為之的吐呐之法，強烈的呼吸以助元陽丹火的燒煉。武火要適度，不可過於強求，否則必有傷身之害。