心靜自然

心靜自然04.08.2017元始道長

對白楊樹而言，自然災害的破壞可能會帶來新生。一整片修長、銀白的白楊樹林，竟是從同一顆種子生根發芽，並享有相同的根部系統。這些根部系統能夠存活幾千年之久，不論白楊樹是否還在繁衍新的生命。這些樹根沉睡於地底，等待著火災、洪水或雪崩來臨。在成蔭的森林中清出一隙空間。當自然災害開拓出新的空地之後，白楊樹的樹根，終於可以再次感受到陽光的溫暖。於是，樹根長出了樹苗，並茁壯長成大樹。

瞭解一些關於白楊樹驚人生命力的科學真相後。讓道長深刻體會到修道的深意。

五行說的原理，夏天對應的是人的心臟。夏日炎炎，往往令人心煩，人越煩則身體更覺得悶熱，因此，在生命苦難期，寧靜心神尤為重要。

古人是如何避暑的呢？有古歌云：避暑有要法，不在泉石間，寧心無一事，便到清涼山。看古人多逍遙。因夏季暑氣當令，烈日酷暑，腠理開泄，經常汗液外泄，故此需懂得養心。因汗為心之液，此季節心氣最易耗傷，故在夏季，一要養心，二要調理心態。中醫說壯火食氣，暑易人心，故在夏季還會產生許多精神方面的症狀，如心煩、譫語、神昏等。因心主神明，應以保護心臟為主。

古書說，夏三月，欲安其神者，應澄和心神，外絕聲色，內薄滋味，可以居高，朗遠眺望，晚臥早起，無厭於日，順於正陽，以消暑氣。

修道強調的是在四季裡養心、調息淨心，常如冰雪在心。炎熱於吾心無礙，不以熱為熱，不以冷為冷，不以苦為苦，不以深埋地底為怨。這正所謂心靜自然，只待生命的契機。