還丹

還丹11.13.2012元始道長

還丹又有大、小、金液、玉液之分。道家養生經典大丹直指等書說，內丹功築基階段，煉化真炁，使腎氣傳肝氣、肝氣傳脾氣、脾氣傳肺氣、肺氣傳心氣、心氣傳脾氣、脾氣傳腎氣，氣在五臟間循環，稱為小還丹。

行三田反復，練化精炁，所煉成者稱大還丹。靈寶畢法等書說，修中成法，肘後飛晶，運氣通督後，以舌攪上齶而咽津，用以煉形，稱玉液還丹，此玉液實指口中津液，被認為是腎液。煉精化炁成就後，在下丹田中結成的丹稱金液還丹。

金液指肺液。明清以來，丹書中一般把築基階段煉己成就者稱玉液還丹，把煉精化炁完成後所得大藥稱金液還丹。玄膚論說：「金液煉形者了命之謂也，玉液煉己者了性之謂也。」南派是金液還丹，北派是玉液還丹。