中醫的陰與陽
中醫是如何看待生命的呢？生和死在中醫上的區別是什麼？什麼是陰，什麼是陽？什麼是寒？什麼是熱？為什麼中醫診病的時候什麼都問？問那些問題有什麼意義？
中醫說，生命起源於陰陽交合，但最重要的是那一股先天之陽，這是一股決定人的壽命多少的陽氣。從小孩階段，先天之陽最足，陽主動，陰主靜，所以小孩子最喜歡活動，而且眼睛非常明亮，很有神采，這些都是陽氣足的體現。
黃帝內經曰：「陽氣者若天與日，失其所，則折壽而不彰，故天運當以日光明。是故陽因而上，衛外者也。」
陽氣在給予生命動力的同時，還擔負一個非常重要的任務，就是保護身體免受外邪侵入。但是小孩子陽氣足這個論斷，似乎與小孩子經常發燒感冒這個事實不相符。
為什麼小孩子經常發燒感冒
這個我們要這麼看，一方面，小孩子的身體發育不成熟，體內能容納的陽氣較少，先天之陽就如同木柴點燃的火焰，但火焰較少如果加上一些不好的生活習慣，或者長期間暴露在風寒或者風熱很重的地方，邪氣就容易打破這火焰，進入皮膚腠理，導致小孩子感冒發燒。
另一方面，其實小孩子發燒是一件好事，小孩子發燒證明孩子陽氣足，現在很多大人想發燒都燒不起來，結果一去體檢，卻很多其他疾病，而且都很嚴重的疾病，這就是身體陽氣不足，無法發燒，連外邪入侵都無法用高燒抵抗的後果。並且，經由多次的感冒發燒，孩子會激發體內陽氣更加充盈，從而發揮增強防禦力的作用。
為什麼青少年通宵玩遊戲看小說都不累？
到青年時期，體內先天之陽的柴火燒得正旺，而後天脾胃發育良好，從食物中汲取的後天之陽也非常充盈，所以體內陽氣充盈，很多中老年人都很懷念自己的青年時期，因為在青年時期精力充沛，不怕苦，不怕累，不像老年那樣，走幾步路就氣喘吁吁。
為什麼說青春期和童年是人生的最好時期，因為那是人的精神最為充沛，體力也最為充沛，其實，人內心深處是怕累，恐懼疲倦的，所以很多人在疲倦時喝咖啡提神，在累時打打遊戲，看看小說，希望得到刺激而重新煥發出精神。有很大一部分人，沉迷小說、遊戲，不是其中的情節，而是那種聚精會神的時刻。所以，青春期和童年的美好，是以強大的身體為基礎的，它是整個生命歷程中最好的兩個時期。而這兩個時期，陽氣的充盈在其中，起了決定性的作用。
癌症高發為什麼是在中年？
到了中年時期，身體陽氣開始由盛轉衰，不愛惜自己的身體的人，陽氣衰落更快，到了這時候，很少人感冒後會發燒，這是因為根本沒有足夠的陽氣燒起來，但是，這並不意味著身體變好，因為正是這個時期，很多大病在醞釀，或者已經生成，例如高血壓，糖尿病，高血脂，還有一些風濕，類風濕，和骨頭的疾病，最重要的，癌症在這個年齡也是高發的，這就是陽氣失去保衛作用後，身體已經無力抵抗病邪，病邪逐在身體積累，所以有些人一年到晚都沒有病，就是經常容易累，結果幾年後檢查出來的都是一些大病或者慢性病。
當然，生病不是絕對的，並不是說，大病只會在這個階段，在任何階段都會，只是這個階段和老年階段比較容易，也不是任何人都會生病，有很多人很注意自己的身體，勞逸結合，把身體的陽氣保存得很好，就不會生病，即使生病也不是什麼大病。
老人，為什麼就特別容易病？
到了老年時期，陽氣進一步衰退，所以老年人特別容易生病，而且很多老人家都有很多慢性病，不僅如此，很多老人家還會感覺容易累，氣短，不欲動等情況，到了冬天就四肢發冷，有時甚至冷到不能入睡，蓋多少張被子都無補於事。
這就說明老人家體內的陽氣已經很衰弱了，再加上病邪侵入體內，一直和體內的陽氣做鬥爭，使得體內陽氣越來越少，而在外面表現出陰盛陽衰的症狀，因為陰主靜，所以人會不欲動，陰為寒，所以人會感到寒冷，陰寒過甚，還會凝結血液，變成血瘀證，誘發心臟方面病變，也會造成失眠。
為什麼中國民間把人的壽命稱為陽壽？
當人體的陽氣越來越少，人的身體就會變得越來越弱，神氣越來越差，所以中醫看病首先看神，如果看到病人神已經失了，就知道病非常不好治，當最後一絲陽氣消耗完的時候，就是生命結束之時，中國古代有言：「純陽為仙，純陰為鬼。」中醫說陽化氣，陰成形，陽是人生的動力，是能量，而陰是物質，所以人死後，神沒有了，人也不會動了，只剩下一副身體，也就是只剩下陰了，再觸摸一下那些身體，都是寒冷的，沒有溫度的，這就是沒有陽氣的表現。所以中國民間把人的壽命稱為陽壽。
當然，上述是根據人生老病死的過程分析，其實人生還有很多意外，很多特殊的情況，使得人沒有經歷這個過程，另外，小孩子是先天陽氣最足，是純陽之體，只是說他潛藏的陽氣最足，那些陽氣是沒有燃燒的木柴，並不是他體內的陽氣。很多醫家曾經就是因為，只是看到這句純陽之體，沒有經過詳細的辯證，脈症互參，就斷定孩子陽氣充足，屬於純陽無陰，因此大量使用陰寒之藥，滋陰泄陽，戕害小孩。小孩子也有陰陽，由於還是稚陰稚陽，陽又主外，而且很多感冒，一般小孩感冒初起的時候都是感受風寒，傷了陽氣，而不是什麼熱毒。
迴光返照到底是怎麼回事？
下述迴光返照的原理。當一個人在重病期間，必定會有氣短，不欲食，少言，呼吸急促，經常昏睡，形寒肢冷等類似情況，這是真陽衰微，體內陰寒極盛，這時真陽發現周圍太冷了，呆不下去了，於是，就想走了。
真陽走有幾個管道，真陽在腎中，欲走可以向下，也可以向上，當真陽向上，人就會突然變得有精神，有力氣了，因為真陽是先天之陽，當先天之陽走到心的部位時，就好像突然有很多陽氣注入，所以人就有一種突然變好的感覺，一種感到所有事情一下子清晰了，身體變得有力氣感。這就是所謂的迴光返照。然而，當真陽走到心的位置，形成這種迴光返照時，已經很難救了，真陽會一路向上，從人的七竅之一逃掉。
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