煉丹

煉丹02.11.2004元始道長

丹家以人身三寶精、氣、神為藥物，先煉後天精、氣、神，促生先天藥物。

初關

仙術即煉精化氣，又叫運轉小周天。精氣初生時稱外藥，外藥先生而後采。待活子時到來初生元精又稱小藥、真種子，采入爐中烹煉，生成內藥，故內藥先采而後生。

中關

仙術即煉氣化神，又叫運行大周天。在小周天生成內藥的基礎上，煉化產生大藥，即精、氣、神凝結為一，結成聖胎，故大藥又稱丹母。

煉丹時意念為火，呼吸為風，火候指煉丹時意念及呼吸運用的程度。急運稱武火，緩運稱文火，停住吹噓稱沐浴。火候之妙在於真意的運用，用意緊則火燥，用意緩則水寒。

內丹火候所用時辰，是人身這個小宇宙裡的時辰，其實是指藥物在體內運行的部位、景象。例如，小周天功法小藥生時生殖器有性衝動，陽具無念而舉為活子時；大周天功法大藥生時有六根(眼、耳、鼻、舌、身、意)震動的現象，稱為正子時。

鼎爐

在人體內，為丹家煉藥的地方。藥物起止之處為爐，升上之處為鼎。清修派丹法有大鼎爐和小鼎爐之分。煉精化氣用大鼎爐，鼎在泥丸宮(泥丸即大腦)，爐在下丹田；煉氣化神用小鼎爐，鼎在黃庭中宮，爐在下田氣穴。雙修派丹法以女子為鼎器，又有所謂後天鼎、先天鼎、金鼎、玉鼎、水鼎之分。

丹家認為人身真氣運行的經脈，主要有三條：一稱赤道，即任脈；一稱黑道，即督脈；一稱黃道，為中脈。赤、黑二道又稱為人道，相容先天、後天之精氣運行；黃道只容先天真精、元氣通過，故稱仙道。丹家小周天功夫在任督二脈循環煉藥，所以赤、黑二道進行的是煉精化氣；而黃道進行的則是將先天精氣煉化為神。故丹家有欲修仙道，先盡人道、人道不修，仙道遠矣之說。