卦爻周天

卦爻周天09.29.2002元始道長

也稱為丹道周天，是丹道正宗，一般以正一派為典型。

它練功要練已築基，然後采藥結丹，結小丹、結大丹，最後是結胎、嬰兒出竅。這種練功通小周天是比較困難的，需要時間，需要功力，而且必須先煉已築基，練到心裡能一念不起，安安靜靜，才算是做好準備打好基礎了。練已築基練到一念不起，沒有幾年功夫是做不到的。

所以古人說煉丹容易煉已難或說築基難。達不到一念不起練丹道功就結不了丹(因為丹裡面有煉精化氣的丹，有氣丹，有幻丹，有唾液金丹，練唾液的丹法，還有天元丹，丹法不一樣。但那些丹法已經比較少見了)。

丹道正宗的練已築基有種藥、生藥、采藥、煉藥的區別，然後再去運轉周天。

這種小周天通到什麼程度為標準呢？

它是煉精化氣，就是精氣順著周天走，路線是在脊髓、在脊柱管裡面走。當虛極靜篤之後，身體元陽之氣發生，出現活子時，性衝動，達到高度性興奮。這時采藥的方法有兩個標誌，一個是高度性興奮，然後就是采藥歸爐。傳統正宗功法應收回丹田，進入肚臍，然後性興奮消失。再虛極靜篤，再養，再性興奮，這個性興奮是爆發性的。

一爆發，出現性興奮，然後運周天，沿著督脈意念往上升，升到頭頂，停一停然後變成涼氣下來，到口裡面有點津液，再從腹膜裡面往下走（不是從腹壁往下走）。這樣練達到馬陰藏相，把生殖器練縮回去沒有了，這就是小周天通。

小周天通，馬陰藏相，出現陽光三現。如果沒有馬陰藏相，裡面出來光那都不算。有的一練功出光了，那不叫陽光三現。陽光三現是精不去走精而化成氣了，化成氣後，它裡面就起光了。如果沒有達到馬陰藏相，氣還往生殖器裡走，那就做不到和內氣結合到一起，就不會出現陽光三現。裡面出來光也不是真正精化氣，精氣充足不外溢的光。

只有女的例假沒有了，乳房沒有了，男的生殖器練回去了，這才是小周天通。像這樣的小周天通，國內實屬罕見。因為煉已築基就得好幾年，否則做不到一念不起。有念頭（想淫欲的事情）出現性興奮那不算，這在丹法裡稱為水源不清、水源濁，這樣的氣不能煉丹。

丹道周天功的內容關鍵在於知而不守。守丹田的位置是從肚臍到命門靠後面的三分之一，意念往那一注，注進去就完了。它不會往生殖器那去生精，便不會出現性興奮。應該知而不守，往那一知，把元氣往那一聚，因為氣受意念支配，混元氣往那一聚，氣足了，自己按熟路往下走，到生殖器官生精去了。剛一生精，馬上有感覺了，有了感覺把氣再收回來運走它，不讓它變成精。練功的機理就是如此，所以關鍵是知而不守。

但是當運周天的時候，還需要用呼吸催逼的方法。呼吸催逼的方法，各家門派不一樣，真正的伍柳呼吸催逼有它特定的內容。智慧功不搞也不能說明。其實方法很簡單。過去跟老師要跟多少年，先磨性子，把心定住，到時候方法一告訴你，很快就解決問題了。

但得把神定住。如果神真能定住，不用那個方法也行，因為有人也練成過。只不過伍柳說的更加細緻、更具體一點，這就是丹道卦爻周天。卦爻有說是十二消息卦，那是另外一種練法，不是伍柳的練法。