神效胎息法修煉須知12.30.2014元始道長
(一)胎息適應症
1.疑難頑症：
癌症、糖尿病、冠心病、類風溫、心臟病等
2.運動系統：
風濕關節炎、骨膜炎、各類骨增生、肌肉萎縮、軟組織損傷等。
3.消化系統：
慢性肝炎、早期肝硬化、胃及十二指腸潰瘍、萎縮性胃炎、胃下垂、慢性腸炎、脫肛等。
4.呼吸系統：
咽喉炎、氣管炎、肺結核、哮喘、胸膜炎等
5.泌尿系統：
腎結核、腎結石、腎積水、膀胱炎、尿道炎等
6.生殖系統：
睾丸炎、附睾炎、陽痿、陰道炎、子宮下垂、乳腺增生、乳房腫瘤等。
7.循環系統：
心肌炎、血管瘤、脈管炎、靜脈曲張等。
8.感覺系統：
近視眼、散光眼、麥粒腫、沙眼、中耳炎、耳鳴、皮炎、濕疹等。
9.神經系統：
神經性頭痛、坐骨神經痛、神經衰弱的失明、四肢麻木、面部麻木等。
10.內分泌系統：
甲亢、脾腫大等。
以上僅為在臨床已有成功案例的病種。從理論上來說，胎息一吸百脈皆合，一呼百脈皆開，呼吸往來，百脈皆逆，氣血通暢，應該是百病皆除。息息歸臍，壽與天齊。
(二)胎息修煉中的排病現象
胎息啟動後，身體有病的人，將出現各類反應，有些反應比較強烈，是從未出現過的，有些則持續的時間較長。讓人心裡沒底，容易產生恐懼心理。所以，修煉胎息者對這些現象要有所瞭解。
1.胎息產生後的一段時間內，有些練勁者不但沒年青，反倒顯得更加衰老，這是邪氣與真氣互爭的結果。待真氣慢慢滋長，足以祛邪，即會朝著還童的方向邁進。
2.出汗不止。胖人大汗淋漓，有人竟持續十個月之久；瘦人小汗清冷。此為汗排現象。無論大汗、小汗，均是內分泌旺盛所致，所有的汗均為血液中的毒、濁的排瀉。
3.上肢內側出現紅色血斑，此為心臟病的排泄。
4.腳的前部上端出現大小泡，此為肝臟病的排泄。
5.全部或局部出現丘疹，此為淋巴系統排病。
6.三陰交部位出現小水泡，此為腎臟排病。
7.足部跌陽穴處出現中水泡，此為脾(胰)髒在排病。
8.皮毛、臍下及肛門出現惡臭之氣，此為肺臟之疾在排泄。
9.頭頂、頸部、鹵門、百會、玉枕、印堂部位出現出汗、發冷或發熱冒氣，或在百會、湧泉部位出現帶水氣包狀隆起，這些均為大腦疾病的排瀉。
10.身上出現丘診、膿泡、突疣、血泡，此為經絡排泄。
11.腳跟出現癢、冷、發燒、發怵、發酸、發冷、發木等現像，此為骨骼骨髓以及太陽經、腳趾的疾病排泄。
12.腹瀉出水及粘粘穢物，其臭難嗅，象涕、痰、膿一樣，稱為五色膿。其排瀉的規律是：第一次排泄約在進入內息狀態的七天后，其瀉如注，多為水，少膿，持續二至三天，瀉後身輕神爽；第二次多在第一次泄後的第十四天，均出粘稠濃痰之狀，其味惡臭，持續一至三天；第三次多在第二次排泄後第十四天左右，膽結石、黑糞、惡性腫瘤都漸漸從肛門排出，若無實物可瀉，直腸尿道會發冷若冰或發熱如灼。以上排瀉是生元消濁現象，不要吃消炎藥、止瀉藥，也不要忍便。
13.小便中出現血污，這是腎結石，尿結石、白帶、赤帶、黑帶、腫瘤化為的血污從尿道排出。
14.尿樣出現濁、黃、稠、濃、淡、血、黑物、白濁等，尿感：熱、重、冷、刺、酸、甘、辣等，這些均為泌尿性系統和生殖系統的疾患通過小便排出。前列腺瘤，前列腺肥大等症，均可在尿排之後痊癒。
15.嘔吐(包括乾嘔)、咳嗽(包括乾嘔)，這是橫膈肌以上的病理產物排瀉。
16.內臟出現隱痛、刺痛、麻癢、火灼、腰荒、骨荒、頭荒、腸荒等(荒是一種難受的昏沉感)；這些都是有病的臟器出現的反應。
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