道要秘訣歌

道要秘訣歌03.12.2006元始道長

道要秘訣歌  張三豐

道要歌，道要歌，不知道要必遭魔。

看玄關，調眞息，知斯二要修行畢。

以元神，入氣海，神氣交融默默時，

便得一玄眞主宰。將元氣，入黃庭，

氣神和合昏昏際，又得一玄最圓明。

一玄妙，一玄竅，有欲觀竅無觀妙。

兩者玄玄是要機，異名同出誰知道。

看玄關，無他訣，先從竅內調眞息。

神恬氣靜極自然，妙自無生現太極。

古仙翁，多半語，恐泄眞機不妄舉。

或言有定在中央，或言無定自領取。

到而今，我盡言，此在有定無定間。

有定曰竅無曰妙，老君所說玄又玄。

指分明，度有情，留與吾門作賞音。

遇而不修爲下鬼，爲聖爲凡隨乎人。

初下手，最難行，離了散亂又昏沉。

大丈夫，有眞學，必將神氣分清濁。

先天神兮最清明，後天神兮乃濁物。

掃除濁物守清明，閉塞三寶居靈谷。

這靈谷，卽竅兒，竅中調息要深思。

一息去，一息來，息息相依時相偎。

幽幽細細無人覺，神氣團沖九竅開。

照此行持得竅妙，昏沉散亂從何來？