子午訣

子午訣02.23.2003元始道長

子午訣：即左手大指掐左手中指尖，右手大指掐左手無名指根處即是結印後，放置腹前。大約於肚臍上一寸五分位置，離體約一拳為餘為自然。一切以自然鬆靜為宜。如果您所學功法要求意守某一特定位置。私下建議：不如不守，似守非守即可。

掐子午訣或孩兒訣都是為了保存自己的真氣歸於丹田。如果有意的將真氣放出去，當然是一種損失。

此為道家安神祖竅修法的築基。

一般採用盤坐式：盤膝穩坐，左腿向外，右腿向內（左為陽，右為陰。左腿舒展略向外，右腿卷屈而向內，此為陽抱陰）。也可採用自然端坐。

左手大指，捏定中指。右手大指，進入左手內。（左手拇指掐本手中指尖為午訣。右手拇指從左手虎口插入，按在左手無名指指根處為子訣，其餘四指合抱在外）。

右手在外，左手於內，為陰抱陽。此名子午八封連環訣。

如果此印實在不好結，採用握固印：兩手拇指分別入掌中，其餘四指握拳而印，分別放置兩大腿彎處(腹股溝側)。臥功修煉時，放置於體側或肚腹部（肚臍外開各二寸左右即可）。掌心向下會自然些。

另外，關於此印，還想說明的是：

此印又稱為太極印，太極分二儀，一陰一陽。結好後，二虎口應是相觸的。

有的功法要求右中指在左掌無名指根背處應與右大指所掐位置相對。一切可以靈活掌握。