好好對自己

好好對自己03.15.1999(民國八十八年)

您說很喜歡自己，可是，卻好像不怎麼愛您自己。該吃飯的時候，您總是忘記；該睡覺的時候，您又總是熬夜寫日記。雨天出門，您懶得帶傘；寒風來襲，您又懶得加外衣。

醫生說煙酒和咖啡對您都不好，您卻定時定量補給尼古丁、酒精和咖啡因。您簡直是在折磨自己的身體。

您說很喜歡自己，可是，卻好像不知道怎麼好好對待自己。好好吃飯、好好休息、好好工作、好好穿衣，這就是好好對待自己。

愛，有時候其實沒什麼大道理；愛自己，也不過就是從吃飯穿衣這種日常瑣事做起。