生氣上火

生氣上火10.17.2016元始道長

生氣、上火是人身上兩個無常鬼！上火是龍吟，生氣是虎嘯。火在肺裡，咳嗽；火在肝裡，失眠；火在胃裡，口臭！

如果出現目紅眼赤、咽喉乾痛、鼻腔熱烘、口干口臭以及嘴角潰爛、流鼻血、牙痛等症狀，道醫認為是上火了。

有高人常研究：火逆的多吐血，氣逆的多吐食。要能行道、明道，氣火就都消了。

人能降伏住氣火，才能成道。有人惹您，別生氣，若是生氣，氣往下行變成寒。有事逼您，別著急，若是著急，火往上行變為熱。寒熱都會傷人。修行人遇好事不喜，遇壞事不愁，氣火自然不生，就是降龍伏虎。能降伏住，他就為我所用；降伏不住，他就是妖孽了。

氣火是兩個無常鬼，能把他們降伏住，火變為金童，氣變為玉女，自己就成道了。被人惹得生氣，氣變為寒，被事逼得著急，急便是火。不能自主的就不能自了。

稟性(脾氣)一動就是火，私心一動就氣。古人說降龍伏虎，就是把氣火制住。真能制住，身界還有不成的嗎？

稟性用事，鬼來當家。因為生氣上火一定害病，害病就是被鬼打倒啦！正念一生神就來，邪念一起鬼就到。可惜人都不肯當神，甘願做鬼！生氣說話是鬼說話，上火說話是妖說話。若能時時省察，常常涵養，就能降妖除鬼。

修行人常說一塵不染。以為一切不著住才是一塵不染。若是遇著不如意的事，就動了性(耍脾氣)；不順手的事，就動了心，正是染塵了！

氣屬陰，火屬陽，誰使您不快樂呢？就是他們兩個。志是能化他們的。火是由心裡生的，人心一動就生火。一著急，火往上升，一動念，火向外散。若能定住心，火自然下降。不守本分的人，額外的貪求，火就妄動。若能把心放下，不替人著急，就不起火，該有多麼輕快！

動性是火，心裡生氣才是氣。人心一死，道心自生；人心一動，道心自滅，爭貪的念頭就生出來了。因爭生氣，因貪上火，氣火攻心，整天煩惱，就是富貴，也沒樂趣。所以古人治心，如同治病。您說，把心掐死，該多麼省事！是不是？

若是把人比做一棵白菜，生氣是受了風災，抱屈就是生蛆了，動性(耍脾氣)就是被冰雹打傷了。

不管是什麼器官上火，都要大量喝水(就是不上火也要多喝水！)，最好加點蜂蜜，蜂蜜滋陰非常好。再就是晚上泡泡腳，搓雙腳各百下，點按湧泉穴，這樣可以讓心腎相交，陰陽平衡的作用。

上火了，如果知道是那個器官上火了，有針對性的治療，當然效果會更好！不同的火在舌頭上的表現也不一樣。

1、舌尖紅：心火

夏主心，因此夏天心火會旺！如果舌尖紅，伴有煩躁、口干、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗、小便赤熱發黃、大便乾等症狀，就可能是心火。

解決方法：喝蓮子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。

2、舌兩側紅：肝火

有肝火時，舌質也是紅的，但主要集中在舌的兩側，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口干、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便乾結、乳頭痛癢、月經提前、量大。

解決方法：喝菊花茶，按揉或艾灸太沖穴降肝火。

3、舌前半部分紅：肺火

肺火表現為臉有癤子、鼻乾咽乾疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅；清肺熱的一個好方法，就是生吃幾個白蘿蔔；吃梨也有清肺熱、潤肺的作用。還要通腹氣：這時早晚各揉腹一次，每次五分鐘。

解決方法：喝金銀花茶，按揉或艾灸大魚際穴降肺火。

4、整個舌頭紅：胃火

胃火重表現為：煩熱胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙齦出血等、想喝涼水、容易餓、整個舌頭比較紅(有時舌紅苔黃，黃色把紅色覆蓋了)，就是胃火的表現。

解決方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸內庭穴降胃火。

5、舌紅少苔：腎火

如果舌紅少苔，腰酸膝軟、發脫齒搖、口干、耳鳴，有時睡眠不好等，可能是腎陰不足。如果在這個基礎之上熱擾心神，出現心煩、盜汗、手腳心熱，多是陰虛火旺的表現。嚴重者舌頭更紅，沒有苔或少苔，可能是一層薄薄的黃苔，表明有熱出來了。

解決方法：喝蜂蜜菊花茶，按揉或艾灸照海穴降腎火。

我們的器官上火大多數是由於我們自身的生活習慣引起的，人一天要喝一千五百ml～一千七百ml的水，相當於普通裝的礦泉水三瓶多！