點穴法

點穴法04.12.2024元始道長

為了弘揚中華武術，更好地推動武術，氣功健身活動，現將武林、氣壇隱士口傳心授的點穴法整理成文，供愛好者參考。

一、十二正經時辰運轉歌

歌訣：子午流注生物鐘，悟通此理入門中。肺寅大卯胃辰宮，脾巳心午小未中，膀申腎酉心包戌，亥焦子膽丑肝通(大，指大腸；小，指小腸)。

二、十二正經諸穴起止歌

歌訣：

子午流注如轉輪，諸穴起止有文章；肺起中府止少商，

大腸商陽止迎香；胃起承泣終厲兌，脾起隱白大包鄉；

心起極泉止少沖，小腸少澤止聽宮；膀胱睛明到至陰；

腎起湧泉俞府終；包絡天池止中沖，三焦關沖絲竹空；

膽起童子竅陰止，肝起大敦期門終。

三、十二時辰點穴歌

1.肺屬金來行寅時，巧點中府用指彈，

  擊中氣門氣難行，渾身無力轉勢難。

2.大腸通肺行卯時，點穴記住擊迎香，

  經絡受阻挫銳氣，戰勝對手在瞬間。

3.胃經屬土行辰時，拳擊承注如飛箭，

  擊中此穴威力大，眼到手到步為先。

4.脾屬土來行巳時，擊中大包更危險，

  拳出如風快如電，一招制敵功在練。

5.心屬火來行午時，穿擊極泉勁力全，

  雙掌穿腋如端球，對手舉臂更好點。

6.小腸通心行未時，拳打聽宮一大片，

  劃撥敵手眼為先，進身快攻拳不偏。

7.膀胱屬水行申時，指點睛明手如剪，

  重擊之下雙目瞎，燕子取水不尋常。

8.腎屬水來行酉時，出拳俞府如閃電，

  鷹啄點擊也管用，勝券穩操分秒間。

9.心包屬頭行戌時，重擊天池到兩邊，

  指掌擊穴更麻利，緝拿歹徒是好漢。

10.三焦主氣行亥時，絲竹空穴是擊點，

   拳棱擊穴實為妙，聲出人倒制敵頑。

11.膽經屬木行子時，童子膠穴做文章，

   雙掌齊出快又准，強手面前不膽寒。

12.肝屬木來行丑時，側擊兩肋非等閒，

   若問擊後怎麼樣?魂飛魄散命難全。

四、十八要穴點穴歌(不按時辰)

1.百會穴

百會乃為諸陽首，在下寸半是泥丸，重擊此穴神無主，取人性命分秒間。

2.太陽穴

太陽本是神光門，請在眉毛盡處尋，一拳擊在太陽穴，頑匪瞪眼上西天。

3.印堂穴

印堂稱道是上丹，元神活躍在其間，一拳擊中該穴位，重則斃命輕者傷。

4.素髎穴(鼻尖)

鼻准五行本屬金，肺經開竅在其端，一拳擊准鼻樑斷，取敵性命頃刻間。

5.玉枕穴

玉枕本屬頭上關，擊中此穴氣難上，督脈不通脈不行，一招制敵不稀罕。

6.啞門穴

啞門俗話是項窩，掌擊此穴精氣斷，元神失控身無主，擊中啞門活命難。

7.膻中穴

膻中人身是要穴，心肝肺氣會其間，出拳重擊該穴位，九死一生命難全。

8.鳩尾穴

任脈之絡系鳩尾，重擊此穴震心肝，先打顧法後打上，千鈞一髮敵難堪。

9.關元穴

任脈之會在關元，狠踢此穴頗關鍵，氣滯血瘀疼難忍，拳家專取下丹田。

10.乳根穴

乳根右側是心臟，拳打此穴更神驗，胃經不通天地轉，雙拳齊擊命難全。

11.期門穴

右側為肝左側脾，三陰之氣會其間，擊准此穴人難活，魂飛西天見無常。

12.章門穴

章門幕穴屬肝經，肝氣長存精神貫，拳肘擊穴不遲緩，三魂出竅難復原。

13.肺俞穴

第三胸椎棘突旁，背後擊穴是內行，震動葉肺氣機破，要想復原難上難。

14.心俞穴

第五胸椎側寸半，想擊此穴身法轉，拳腳均可擊此穴，朋友切磋不能玩。

15.命門穴

命門氣聚人長壽，氣散人生從此完，一腳飛踢在此穴，嘴啃黃土背朝天。

16.尾閭穴

尾閭煉氣第一關，鵲橋飛架督脈岸，飛腳踢准此穴位，氣虛骨軟就地癱。

17.足三里

陽明胃經過三里，腳踢此穴腿易斷，身法莫高眼要尖，鬥勇莫忘智為先。

18.湧泉穴

湧泉通腎在腳下，想點此穴比較難，趁敵不防重力點，一招失算全盤完。

注：古人為保密，點穴不輕傳於人。有的寫在拳譜中也較慎重，常用中藥等名稱代替穴位，拳譜遺失也不易洩露。

五、點穴用具及方法

1.借助器械點穴法。為了助您點穴成功，必要時也可借助器械之剛性硬度打擊穴位。十八般兵器均可借助。然而，為了方便起見，錐子、短棒、鋼針、小刀、小鐵棍、煙杆、筆桿、簫笛、頭釵等均可作為與壞人搏鬥點穴之器械。

2.徒手點穴法。有一定的內外功夫，不需借助器械也可，現介紹幾種簡單的方法：

自己身上的四肢及可用部分均可助自己點穴成功。以頭撞擊對方胸部要穴，可用頂、撞、碰、後仰之術。用肩靠擊對方胸前要穴；用肘撞、挎、點對方胸前要穴；用膝頂、挎對方小腹部；用腳尖、腳跟踹踢對方要穴；五指攥拳用拳棱擊對方要穴；拇指微曲，四指併攏，勁貫指端點穴或用掌刃擊穴均可；用食指或中指點擊對方要穴或用拇、食、中三指合攏，用鷹嘴啄穴均是行之有效之法。

3.氣功放氣點穴法。氣功練到較高的程度時，可用食指放陰氣點穴，用意念發陰氣點穴或布氣罩，使對方頭暈腦脹，神志不清，然後出手擊之。

六、解穴方法簡介

如果對方被自己點穴後，或自己人被對方點穴後急需解開穴道，可採用以下四種方法：

1.意守五門解穴法。鍛煉內功有素者，可靜坐，意守五門，即天門(百會)、地門(湧泉)、火門(勞宮)、生門(肚臍)、命門(背後，腰部兩腎之間)，五門齊守，全身發熱冒汗，氣通周身，可解穴排病。

2.拍打解穴法。想解被點之人穴位，拍打背部天宗穴，腿上鏇機穴可解。

3.點擊血頭血尾法。按時辰，點住血頭的，要點擊止穴可解。點住血尾者，可點擊血頭立解。

4.一般常用解穴法。拍打或按摩被點者的膻中、中腕、內關、合穀、百會、湧泉、中府、期門、肩井、足三裡等要穴，可解被封閉之經絡。

七、點穴鍛煉之方法

要想練成點穴功夫，必須尋求方法。沒有過硬的功夫是不能奏效的。現將鍛煉之方法簡介如下：

1.按圖索驥找准穴位。初學點穴者應先根據人體經絡穴位掛圖找見點穴常用之穴位，並要掌握有關經絡的知識，這樣才能加深認識，克服盲目性，提高準確性，掌握住點穴的分寸。

2.不點外人先點自己。學了點穴法，絕不能在別人身上亂點，這樣會出亂子的。要先在自己身上試驗，看有什麼酸麻脹痛等不同之感覺，並要自己用解穴法能解開。這樣才能做到心中有數，有的放矢。

3.喜歡用什麼點穴就要刻苦練什麼功夫。自己喜歡用拳、掌、指點穴，就要每天堅持打沙袋，或者練一指禪、二指禪等功夫。沒有真功夫，點穴是不會一次成功的。

點穴的 功夫既簡單又非常神秘。只要刻苦鍛煉，自己就會運用自如。